《养生（好不好）》是一部中国健康类影视作品，讲述了一位中年男子因为工作压力大、生活习惯不健康而导致身体健康出现了问题，最终通过养生的方式，改变了自己的生活习惯，恢复了健康。影视通过展现主人公饮食、运动、休息等多方面的养生方式，向观众普及了健康养生知识。影视以幽默轻松的方式展现了主人公在养生过程中遇到的种种困难和挑战，通过主人公和周围人物的互动，让观众在欢笑中学习到了许多养生知识。同时，影视还传达了一个积极的健康态度，鼓励观众关注自己的身体健康，重视养生和健康的重要性。《养生（好不好）》深受观众喜爱，不仅在中国大陆播出收视率高，而且在海外也受到了一定的认可。影视通过生动有趣的故事情节和寓教于乐的方式，向观众传递了健康养生的理念，成为一部受益匪浅的健康类影视作品。